高血压/原发性高血压
定义
高血压是指血管壁受到的压力过大. 血压测量包括两个数字:
- 收缩压:最高值，正常读数为120毫米汞柱(mmHg)或以下
- 舒张压:底部数字，正常读数为80mmhg或更低
血压的种类有:
-
血压升高，但还不是高血压:
- 收缩压120-129毫米汞柱
- 舒张压80mmhg
-
阶段1:
- 收缩压130- 139mmhg和/或
- 舒张压80-89 mmHg
-
阶段2:
- 收缩压大于等于140mmhg
- 舒张压大于等于90mmhg
高血压会给心脏、肺、大脑、肾脏和血管带来压力. 久而久之，这会导致严重的健康问题. 早期治疗可以改善结果.
| 受高血压影响的器官 |
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原因
身体有很多步骤来帮助保持血压在健康范围内. 目前还不清楚是什么变化导致了高血压. 可能起作用的因素有:
- 遗传学
- 缺乏体育活动
- 饮食
- 超重或肥胖
风险因素
这个问题通常发生在一个人20到50岁之间. 这种风险随着年龄的增长而增加. 其他可能增加风险的因素有:
症状
大多数人直到血压很高才会出现症状. 问题可能是:
- 头疼
- 模糊或重影
- 腹部疼痛
- 胸部疼痛
- 呼吸急促（气促）
- 头晕
诊断
高血压通常是在看医生时发现的. 如果读数高，你要回来重复检查. 高血压将在两次以上就诊的两次以上读数后确诊.
医生的办公室会让一些人感到紧张. 这会导致血压高于正常水平. 你可能会被要求在家里或其他地方测量你的血压.
治疗
治疗的目标是降低血压. 所使用的方法可能需要随着时间的推移而改变. 的选择是:
生活方式的改变
改变生活方式通常是降低血压的第一种方法. 选项有:
医学
生活方式的改变对那些没有帮助的人可能需要药物. 选项有:
- 减少血液中的液体含量
- β-受体阻滞药 降低心跳力和心率
-
防止血管收缩的药物，如:
- 血管紧张素转换酶抑制剂
- 血管紧张素受体阻滞剂
- 钙通道阻滞剂
- α-受体阻滞剂
- 血管舒张药
- 醛固酮阻滞剂可以增加通过尿液流失的盐分
预防
可以通过以下方式降低这个问题的风险:
参考文献
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